dzieki za odpowiedzi bo pytałem sie kilku znajomych i wszyscy potwierdzili to że są niewyspani, ale może to nie przez praktykowanie świadomego snu a przez tryb życia.
pozdrawiam
Witam, od dłuższego czasu interesuje się świadomym snem, po udanych próbach zauważyłem że są tego "skutki uboczne"
Przede wszystkim - NIEWYSYPIANIE SIĘ
a także moja znajoma miała poważny ...