Lucid Forum

croc

Trenuje ld od pow. 3 tygodni. Codziennie robie 20+ razy 3 rozne RT. Nie prowadze dziennika snow, ale niektore sny pamietam, ale nie calosc. I jedyny postep w ciagu tych 3+ tygodni to TYLKO 2 glupie sny o ld.... cud, ze chociaz one...
czy tak wyglada poczatek - sny o LD? Smieszne... jedynie to kiedys wyszedlem z ciala na 3 sekundy i to byl moj jedyny powazny postep. Czy jest sens dalszego robienia rt nie wychodzac na "psychola" ? Mam jakies 5% ze we snie zrobie rt... bezsens...

Dziubek

Chyba tak. Ja WILD cwicze rok i dupa

Garet

Nie ma co się załamywać. Jeżeli słabo pamiętasz sny to polecam jednak prowadzić dziennik bo być może już miałeś LD a nawet go nie pamiętasz :p

Co do WILD'a to sam się przekonałem, że nie jest to taka prosta technika jak by się wydawało. Jedyny jaki mi wyszedł to przypadkowy. Nie oznacza to, że odradzam dalszych prób, bo sam dalej czasami próbuję. Jednak jeżeli sam WILD nie przynosi skutków, czy same RT, to należy spróbować innej techniki, bądź stosować kilka naraz co jest najefektywniejsze. Popróbujcie czasem revere-blinkingu, może FILD, WBTB też nie zaszkodzi. No i grunt to dobra myśl, jak będziecie ciągle załamani i myśleli 'ech, znowu mi nie wyszło, dzisiaj pewnie też się nie uda' to świetlanej przyszłości dla was nie widzę. No już już, kupić zeszyt i długopis, założyć dziennik, stosować kilka RT po kilka razy na dzień, w nocy zależnie od stanu zmęczenia WILD albo revers, jak nie ma klasówki na drugi dzień to WBTB/X+1 i w końcu na bank się uda :)

glesgoł

ja natomiast zaznaczę że dziennik snów jest tylko dodatkiem,nawet mając kiepską pamięć snów,i olewając DS można mieć LD :)
i go zapamiętać :)

croc,robisz tylko RT?jeśli tak,to już masz odpowiedź/radę :)
RT na mało kogo działają,mogą być co najwyżej dodatkiem,ale rzadko kiedy same z siebie dają LD :)

croc

rozumiem, ze do Wilda trzeba miec zdolnosc szybkiego zasypiania...u mnie to niemozliwe. Jak leze i o niczym nie mysle to zasypiam w ok 40 minut+ a jak mysle to godzina +... czyli...lipa.
ps: mild mnie tylko rozbudza - nadmierne myslenie. Totalnie nie wiem co robic!!!

croc

bump!

glesgoł

croc,albo trzeba być w odpowiednim stanie,mnie mild też rozbudza,jak jestem senny to nie chcę mi się koncentrować na niczym,a jak lekko rozbudzony to jak koncentruję się(np.na wizualizacji)to zasnąć nie mogę,kombinuję teraz jak znaleźć się w odpowiednim stanie,który umożliwi mi koncentrację,ale szybkie zaśnięcie(bo to też jest ważne),więc nawet MILDA nie mogę wykonać,ale jest to możliwe bo kiedyś udało mi się zainkubować zwykły sen,chyba wiem co powinienem zrobić,wkrótce napiszę jeśli uda mi się.

croc

czy ten sposób z kotwicą jest dobry? Tj. podlozenie ręki pod plecy i zaśnięcie? Ja się balem tego wypróbować, bo rano mialem WF i bym miał odrętwiałą rękę xD

glesgoł

croc,chyba nie,próbowałem kiedyś tak,ale nic mi to nie dało,może zasnąłem,ale obudziłem się rano tak jak zwykle.
croc wyluzuj,bardzo ci zależy na LD?bądź cierpliwy,w końcu się uda.
mi też......