Lucid Forum

KJByku · Wysłany: Nie 14:20, 15 Mar 2009 Temat postu: Modyfikacja MILD

"Czy rzeczywiście jest to, aż takie proste jak napisałem w tytule? Chciałbyś znać odpowiedzieć na te pytanie? Z pewnością tak, więc dziś prezentuje wam, prostą i efektywną technikę przy której nie potrzeba żadnej dyscypliny czy zdolności parapsychologicznych, by stała się twoją najprostszą i ulubioną techniką do odzyskiwania świadomości po drugiej stronie.

Wszystko co będziecie musieli zrobić to wprowadzić ciało w stan "wybudzony umysł" lub "śpiące ciało". Pamiętaj, by zastosować tę technikę dokładnie w taki sposób jak opisałem poniżej, bez żadnych modyfikacji. Stosując się do niej w sposób jaki jest ona opisana, zagwarantuje Ci to sukces, większość nie powodzeń przy stosowaniu tej techniki jest związana z modyfikacją jej przez uczestnika który stosuje ją "po swojemu".

Ta metoda dla większości z was będzie bardzo łatwa, ponieważ po przebudzeniu trzeba jedynie zapaś w sen, albo po wyłączeniu budzika kładąc się jeszcze raz do łóżka nastawić budzik ponownie.

To zawsze gwarantuje jakiś efekt, może za pierwszym razem dostaniesz tylko lekkich wibracji czy pokażą Ci się obrazy przed oczami. Głowa do góry, kolejnym razem będzie lepiej. Ja stosując tę technikę po raz pierwszy od razu odzyskałem świadomość we śnie, a jak ja mogę odzyskać świadomość za pierwszym razem, to także i ty! Prawda?

Jestem takim samym człowiekiem jak ty, z tą różnicą, że ty po zastosowaniu w tym kursie technik, będziesz na wstępie lepszy ode mnie, ponieważ zanim ja odkryłem najskuteczniejsze techniki odzyskania świadomości zajęło mi to kilka miesięcy, później kolejne kilka miesięcy testowania, zanim opracowałem najskuteczniejsze techniki działające na mnie.

Technika:

1. Do prezentowanej techniki potrzebne nam są dwa głośne budziki, tak byś po ich usłyszeniu od razu zerwał się z łóżka, a nie kilka minut później. Zsynchronizuj jej ze sobą i rozstaw je w swoim pokoju w dwóch różnych miejscach.

2. Dźwięk alarmu w budziku nastaw na trzy godziny przed tym jak zazwyczaj wstajesz. Dla przykładu; Prace czy szkołę masz na godzinę 8, by zdążyć do niej wstajesz o godzinie 6 czyli trzy godziny wcześniej będzie godzina 3.

3. Głośność budzenia nastaw na jak najwyższy jaki jesteś w stanie nastawić w nim. Tych dwóch budzików będziesz potrzebował wiele razy, więc wybierz takie które na pewno obudzą Cię.

4. Połóż się do łóżka o zwykłej porze o której chodzisz spać.

5. a) Obudziłeś się trzy godziny przed swoją zwykłą porą wstawania, to świetnie. Nadal chcesz wrócić spać, a na dodatek nie chce ci się jeść, oznacza to, że jesteś jeszcze senny, jest to prawidłowy i oczekiwany stan, więc możesz z powrotem wrócić do łóżka. W razie, gdy nie będziesz mógł ponownie zasnąć, to zrób przez około godzinę, coś bardzo wyczerpującego tak, byś zachciało Ci się znowu spać. Mogą być to np. ćwiczenia fizyczne.

5. b) Jeśli jesteś głodny, zjedź kilka owoców typu banan, jabłko i wypij wodę. W tym czasie możesz zjeść jedynie rzeczy nie obciążające twój układ pokarmowy, więc powinno być to jedynie jedzenie lekko strawne

6. Przed pójściem spać, nastaw budziki o jedną godzinę później niż wstajesz normalnie. Jeśli wstajesz do pracy czy do szkoły o godzinie 6, teraz nastaw na godzinę 7.

7. Do uszu włóż zatyczki. ( Opcjonalne, nie wymagane )

8. Zastosuj technikę MILD. Przed zaśnięciem powtarzaj w myślach mantrę „ Zawsze odzyskuję świadomość we śnie szybko, łatwo i przyjemnie.”

9. Po obudzeniu ustaw alarm na 4 minuty później.

10. Relaksując się, staraj się ponownie zapaść w sen, bez obawy jeśli nie uda Ci się zapaść w sen w ciągu kolejnych 4 minut, przed dzwonkiem budzika.

Wskazówka:

W trakcie tego ćwiczenia może zdarzyć się, że pomylisz świat fizyczny, ze światem snu, uważając, że nadal jesteś w swoim pokoju. Nie zastanawiaj się znacznie nad dziwnym wyglądem swojego pokoju, gdyż właśnie uzyskałeś świadomość we śnie. Gdy usłyszysz dźwięk budzika zrób Test rzeczywistości, ponieważ możesz być w świecie snu nie wiedząc nawet o tym. Jednym z popularniejszych testów rzeczywistości jest sprawdzenie czy palec przejdzie przez ścianę, również i ja go używam. Możesz też użyć innych rodzajów testów rzeczywistości np. pomyśleć, by wydłużyły Ci się ręce lub palce, lecz proszę Cię nie rób testów rzeczywistości próbując skakać z okna, to może być prawdziwie bolesne zderzenie z rzeczywistością ;)

Teraz podążaj za następującym schematem.

11. Gdy Budzik zadzwoni, zrób Test rzeczywistości i nastaw ponownie dzwonienie na 8 minut później, po czym staraj się zasnąć.

12. Gdy Budzik zadzwoni, zrób Test rzeczywistości i nastaw ponownie dzwonienie na 12 minut później, po czym staraj się zasnąć.

13. Gdy Budzik zadzwoni, zrób Test rzeczywistości i nastaw ponownie dzwonienie na 16 minut później, po czym staraj się zasnąć.

14. Gdy Budzik zadzwoni, zrób Test rzeczywistości i nastaw ponownie dzwonienie na 20 minut później, po czym staraj się zasnąć.

15. Gdy Budzik zadzwoni, zrób Test rzeczywistości i nastaw ponownie dzwonienie na 20 minut później, po czym staraj się zasnąć

Gdy dojdziesz do tej fazy, nastaw budzik tak, by dzwonił co 4 minuty non-stop, aż alarm wyłączy się albo zadecydujesz o zakończeniu doświadczenia.
Większości ludzi udaje się odzyskać świadomość w 12 punkcie ćwiczenia, lub w 14 punkcie.

Zadanie na dziś.
Przetestuj dzisiejszą technikę.
Następny list otrzymasz za najbliższe 7 dni.

Karol Cetlin.
[link widoczny dla zalogowanych]

Skopiowane z kursu z [link widoczny dla zalogowanych]

MacGawron · Wysłany: Pon 17:59, 16 Mar 2009 Temat postu:

Jakbym mial tak wstawac i sie klasc i jeszcze tyle budzikow slyszec, to nic by z tego nie wyszlo. Za duzo w tym kombinowania. Generalnie nie moje gusta.