Forum Lucid Forum
Świadome Śnienie i OOBE
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy  GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak utrzymać się dłużej w świadomym śnie

 
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Lucid Forum Strona Główna -> praktyka
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
nOmercy
przebudzony


Dołączył: 20 Lip 2008
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 16:31, 21 Lip 2008    Temat postu: Jak utrzymać się dłużej w świadomym śnie

Witam

Jestem nowym forumowiczem i jest to mój pierwszy post. Chciałem napisać w nim jak utrzymać świadomy sen dłużej.
Kiedy czujemy, że zaczyna nas wysysać ze snu, że sen traci ostrość i wo góle, że dzieją się takie rzeczy dzięki,
którym czujemy, że tracimy powoli świadomość to możemy zastosować poniższe sposoby na zostanie we śnie dłużej o to one:

"Kręć się wokół własnej osi"

Zacznij kręcić się bardzo szybko wokół własnej osi (nie będzie Ci się kręciło w głowie) i powiedz do siebie „
Jak się zatrzymam to będę wciąż we śnie” albo „ Jak się zatrzymam to będę [miejsce w którym chcesz się znaleźć]”
Możesz użyć tej techniki również jako „teleportu” do innych miejsc.

"Pocieraj ręce"

Patrz na swoje dłonie i pocieraj nimi jednocześnie powtarzając „Wciąż jestem we śnie”

"Krzycz"

Kiedy czujesz że sen traci klarowność krzyknij „Zwiększam ostrość snu” albo „ Ostrość razy 1000”

Istnieje jeszcze kilka technik pozostania we śnie ale te są najskuteczniejsze.

Pozdrawiam


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
walek
WWII Man


Dołączył: 05 Sty 2007
Posty: 3397
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 14 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: West Preussen
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 16:41, 21 Lip 2008    Temat postu:

Nihil novi... wszystko już było tutaj opisane.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
nOmercy
przebudzony


Dołączył: 20 Lip 2008
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Wto 8:07, 22 Lip 2008    Temat postu:

Jak było to sory, ale szukałem i nie mogłem znaleść, dlatego pomyślałem żeby to tu dać.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Miczko
senny podróżnik


Dołączył: 02 Gru 2006
Posty: 125
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Tychy

PostWysłany: Pią 2:26, 25 Lip 2008    Temat postu:

A znacie coś na to, że sie "traci pewnośc siebie" ... tzn chodzi mi o to, że nic sie nei rozmazuje, nie traci ostrosci, ale się po prostu wie, że zaraz nastąpi koniec? Ja dzisiaj miałem taką nieciekawą sytuacje, że uświadomiłem sobie, że snie, nawet nie zdażyłęm nic konkretnego robic i przeczuwałem, że zaraz nastapi koniec, starałem się skupiać uwage na otoczonie, ale ledwie popatrzylem w innym kierunku widze moj pokój, leżac na łóżku :P.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Alegria
Moderator Snów


Dołączył: 12 Wrz 2006
Posty: 2161
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 10 razy
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Poznań
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pią 2:59, 25 Lip 2008    Temat postu:

Miczko napisał:
A znacie coś na to, że sie "traci pewnośc siebie" ... tzn chodzi mi o to, że nic sie nei rozmazuje, nie traci ostrosci, ale się po prostu wie, że zaraz nastąpi koniec? Ja dzisiaj miałem taką nieciekawą sytuacje, że uświadomiłem sobie, że snie, nawet nie zdażyłęm nic konkretnego robic i przeczuwałem, że zaraz nastapi koniec, starałem się skupiać uwage na otoczonie, ale ledwie popatrzylem w innym kierunku widze moj pokój, leżac na łóżku :P.


Niestety, zdarza mi się to prawie często, gdy świadomość uzyskam niedługo przed przebudzeniem... Cholerne uczucie.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Miczko
senny podróżnik


Dołączył: 02 Gru 2006
Posty: 125
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Tychy

PostWysłany: Pią 21:46, 25 Lip 2008    Temat postu:

Właśnie dlatego jaram się Wildem, ale niestety jeszcze ani razu mi się nie udało.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
nOmercy
przebudzony


Dołączył: 20 Lip 2008
Posty: 13
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Sob 10:00, 26 Lip 2008    Temat postu:

Ja też próbuje WILD'a bo coś z RT mi nie wychodzi podczas snu. Wydaje mi się że chyba udał mi się niedawno WILD, ale nie jestem tego do końca pewien.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
defcon
śpiący


Dołączył: 09 Wrz 2008
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lublin
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Nie 11:21, 05 Paź 2008    Temat postu:

Ponieważ jest to mój pierwszy post - witam wszystkich ;)
Dzisiaj udało mi się po raz pierwszy tak naprawdę uzyskać świadomość we śnie i doświadczyć krótkiego LD. Niestety po uzyskaniu świadomości czułem, że zaraz nastąpi koniec. Wybudzenie nastąpiło, gdy postanowiłem sobie polatać we śnie i przestraszyłem się wysokości. XD Mam nadzieję, że uda mi się przedłużyć trwanie LD. Ale i tak spory sukces jak na pierwszy raz :>


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Smerfiasty
przebudzony


Dołączył: 10 Wrz 2008
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nie wiem
Płeć: Mężczyzna

PostWysłany: Pon 13:30, 29 Gru 2008    Temat postu:

Rozmazywanie snu, tracenie ostrości, świadomość bliskiego końca. Fajne znaki ostrzegawcze. Ja natomiast doświadczam zupełnie czego innego. A wygląda to tak: odzyskuje się świadomość we śnie i momentalnie przychodzi na myśl rozpaczliwa prośba do umysłu, żeby jeszcze się nie budził. Wtedy pojawia się uczucie jakby lekkiego odrętwienia i senności(świadomość też na chwilę zanika), jakie występuje po obudzeniu się, i zamiast egzystencji w tym pięknym, pokręconym śnie ląduje się w jeszcze bardziej pokręconej, lecz wcale nie pięknej, rzeczywistości. Co robić kiedy sen kończy się znienacka, bez żadnych ostrzeżeń?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum Lucid Forum Strona Główna -> praktyka Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin