Lucid Forum

pawelak23

A, coś mi to nie wychodzi. Albo zasypiam ruszając palcami albo RT pokazuje że jestem na jawie...

predatorszarak

Ja spróbuję tej metody, po sylwestrze, bo przyrzekłem sobie, że nie będę spać wtedy całą noc, a to jak widzę z waszych opinii bardzo pomaga w tym sposobie. Chociaż i tak dzisiaj już wypróbuję.

yeld

Stary, trenować LD po sylwestrze to jak wiązać pętelki przy minus pięćdziesięciu.

predatorszarak

Spróbować nie zaszkodzi :D.

EDIT: Niestety nie podziałało, nie byłem wystarczająco zmęczony - nie miałem uczucia, że zasnę od razu po zamknięciu oczu.

mchoncer1

za jakas godzine sproboje tej techniki ,tylko jeszcze bardziej sie pomecze zeby odrazu wejsc w ld.Jutro opisze jak było.Moze wkoncu sie uda ld bo jak na razie to mialem jeden taki baardzo krotki przeblysk mildem a wildem nie wychodzilo ;].
Pozdrawiam

Edit
Nie wyszlo polozylem sie o 5:30 zamknalem oczy nic nie myslałem i po jakis 40 sek zrobilem rt i nic potem 2 raz , nastepnie po 10 min i to samo ;/,ale ciz bede probowal. :( :ble:

Shadow5757

Mi wyszło, położyłem się spać o 1, wstałem o 6:15. Po obudzeniu się przypomniałem sobie o tym żeby spróbować FILDa, zacząłem ruszać dwoma palcami na zmianę. Minęło około 20 sekund i zrobiło się jakoś dziwnie. Otworzyłem oczy i chciałem wstać z łóżka ale czas zwolnił z 10x, a powietrze było gęste jak masło i prawie nie mogłem się ruszać (nie wstałem nawet z łóżka). :/ Jak pozbyć się tego zwalniania czasu?

nikt

nie śpiesz się nigdzie .

Zgredek

hyh.. tak czytam sobie wasze wypowiedzi i jestem pod wrażeniem niektórych, ponieważ wczoraj o 2 w nocy spróbowałem tego powieki mi się same zamykały, więc wyłączyłem tv położyłem się była miła cisza zacząłem poruszać palcem wytrzymałem a przynajmniej tak mi się wydaję z 3 albo 4 minuty za każdym 30 sekundowym odstępem otwierałem oczy niestety jestem zawiedziony bo po tych 4 minutach niestety ale nie wiem keidy zasnąłem.. :( obudziłem się rano wkurzony na maxa, ponieważ nie zapamiętałem żadnego snu, bo telefon mnie obudził..

Sorki za ortografię, jakieś sprostowanie na temat pisania będzie mile widziane, ponieważ są to moje pierwsze posty :)

Nargan

Telefon Cię obudził? ^^

Jest na to rada. Wyłączaj go. ewent. ustaw sobie krótki dzwonek. Obudzi Cię on, a jednak nie będziesz musiał podejść do komórki by go uciszyć.

Chodzi o to, byś zaraz po obudzeniu skupił się na samych snach i zapisaniu ich - na niczym więcej.

Dobrym sposobem na nie-odpływanie jest liczenie w myślach np. od 1000 do 0, przeskakując po trzy liczby.

Zgredek

Hyh.. dobra rada Nargan Dzieki :D

Nie mogłem wyłączyć go nawet gdybym chciał przed snem, ponieważ to był telefon stacjonarny a jakiś debil z mojej rodziny gdy jeszcze spałem położył mi go koło ucha KUR** MAĆ JAK SIĘ WKUR***EM :D

Nargan

Pfff...
Żałosne. ;D Dzisiaj postanowiłem pobawić się w FILD. Obudziłem się o piątej, napiłem się wody, odlałem się, wróciłem do łóżka. Położyłem się jak do WILD - na plecach. Czułem się tak niedobrze, że nie dawałem rady skupić się na paluszkach. Cóż, spróbujemy jutro.

Zgredek

Ja jestem po 1 nocy bez spania to może dziś się uda spróbuję napewno techniki FILD :)

senny kontroler